Förstoppning, kön och ålder

Forskning visar att kvinnor drabbas av förstoppning i större utsträckning än män, likaså är äldre människor överrepresenterade i statistiken. Många kvinnor upplever ökade problem med matsmältningen i olika stadier i livet och i takt med stigande ålder. Om du känner att förstoppning är ett växande problem för dig behöver du inte känna dig ensam; många människor delar dina erfarenheter.

Menstruationscykeln

Förhållandet mellan kön och förstoppning är relativt komplext. Kvinnliga könshormoner har visserligen visat sig påverka muskulaturen i grovtarmen och dess rörelser men fastän kvinnor ofta rapporterar om förändringar i matsmältningen under menstruationscykelns olika stadier, har experter nyligen kommit fram till att könshormonernas roll för matsmältningen är relativt liten. Graviditet anses här vara det enda undantaget då det under graviditeten är fastställt att könshormonerna påverkar matsmältningen.¹

Om du lider av smärtsamma kramper, svår förstoppning eller oväntade blödningar någon gång under menstruationscykeln bör du genast kontakta din läkare.

Graviditet

Nästan alla kvinnor upplever matsmältningsförändringar under graviditeten. Detta orsakas av de speciella hormonerna som produceras under graviditet. Hormonerna har till uppgift att förhindra sammandragningar av musklerna i livmodern men påverkar också tjocktarmens muskulatur. Detta leder till att de peristaltiska rörelserna i tarmen avtar vilket i sin tur kan leda till förstoppning. Om du är gravid gå till avsnittet ”Behandlingsalternativ” och sök råd om hur du kan bibehålla en sund matsmältning under denna viktiga period.

Förstadiet till klimakterier

Förstoppning är vanligt hos kvinnor som befinner sig i perimenopausen som inträffar då kvinnans östrogennivåer sjunker åren före klimakteriet. Fastän detta vanligtvis inträffar i slutet av 30- och början av 40-årsåldern kan vissa kvinnor uppleva symtom i tidiga 30-årsåldern. Perimenopausen varar i genomsnitt fem till tio år, men kan också vara längre.

Klimakteriet

Under klimakteriet förändras nivåerna av könshormoner drastiskt. Klimakteriet infaller vanligen mellan 45 och 55 års ålder, med en medelålder på 51 år. Klimakteriet kan passera snabbt eller ta 2-4 år eller längre (vissa kvinnor upplever värmevallningar upp i 70-årsåldern). Många kvinnor upplever matsmältningsproblem och förstoppning eftersom de plötsliga hormonsvängningarna också påverkar den känsliga muskulaturen i tjocktarmen.

Om du närmar dig, eller befinner dig i klimakteriet, kan du titta närmare på avsnittet ”Undvika förstoppning” och ”Behandlingsalternativ”. Där kan du lära dig hur du bäst undviker att förstoppning påverkar din livskvalitet negativt. Kontakta alltid din läkare om du har smärtsamma kramper, oväntade blödningar eller svår förstoppning som inte svarar på behandling.

Ålder

Med stigande ålder kan tjocktarmens muskulatur bli mindre effektiv, både hos män och hos kvinnor. Minskad fysisk aktivitet kan också påverka de nerver som styr tjocktarmens rörelser. Ibland avtar deras funktion vilket leder till att musklerna i tarmen blir svagare.

Du kan motverka denna utveckling genom att träna regelbundet: förstoppning hos äldre ofta hänger samman med en stillasittande livsstil. Matvanor och medicin (vissa mediciner orsakar förstoppning) kan också bidra. Klicka dig fram till avsnittet ”Undvik förstoppning” för fler tips just för äldre. Under sektionen ”Behandling vid förstoppning” kan du läsa om hur du bäst behandlar tillfällig förstoppning på ett tryggt och effektivt sätt med Dulcolax®.

Referens

1. Müller-Lissner SA, Kamm MA, Scarpignato C, Wald A. Myths and Misconceptions About Chronic Constipation. American Journal of Gastroenterology 2005; www.amjgastro.com