Vi använder cookies för att kartlägga hur våra besökare använder webbplatsen, i syfte att optimera innehållet och förbättra användarupplevelsen. Om du klickar dig vidare på webbplatsen samtycker du till vår användning av cookies. Du är fri att återkalla ditt samtycke när som helst. Om du vill veta mer om våra cookies och hur du tar bort dem är du välkommen att läsa vår Cookie Policy och Integritetspolicy.

OK
Sanofi
Dulcolax <sup>®</sup> Logo

Packa ner Dulcolax ® och res i lugn och ro

När du reser kan förändringar i livsstil, schema, kost och vätskeintag orsaka förstoppning. På semestern vill de flesta vila och unna sig lite extra. Genom att hålla dig till några grundläggande regler kan du förhindra förstoppning under resan. Om du råkar bli förstoppad när du är borta kan du använda Dulcolax ® eller Laxoberal ® för att behandla förstoppningen för att sedan kunna fortsätta njuta av semestern.

Tips för att förhindra förstoppning när du reser:

  • Undvik att äta på språng eller hoppa över måltider. Att behålla dina vanliga mattider bidrar till att upprätthålla regelbundenhet.
  • Försök att äta som du normalt gör hemma
  • Gör hälsosamma val av mat som fullkornsprodukter, torkad frukt, färska grönsaker
  • Ignorera inte känslan att behöva gå på toaletten
  • Se till att få tillräckligt med sömn
  • Drick ordentligt med vätska
  • Håll dig aktiv
  • Om du reser till ett utvecklingsland, rådfråga din sjukvårdspersonal

Kom ihåg att genom att göra hälsosamma val i din kost så kan du hjälpa din mage att vara regelbunden, så att du kan njuta av dina resor utan att störas av förstoppning.

Läs mer om säker och hälsosam resa

Du lämnar nu Sanofi ABs svenska webbplats. Vi ansvarar inte för innehållet, eller länkar, på den webbplats du besöker.

×